Cene lekova nekontrolisano rastu i ljudi se sve više okreću sopstvenim „medicinskim ormarićima“ i vrtovima, u potrazi za alternativnim lekovima. Saznajte koje prirodne lekove imate u kući, iz nekih sasvim drugih razloga, a mogu vam biti od velike pomoći!
1. Đumbir
Koristi se kao lek već vekovima, a zapravo može pomoći kod mnogih modernih bolesti kao što su rak jajnika ili gorušica. Deluje protiv zaraznih bolesti jer je antiseptik, pomaže kod artritisa (poboljšava pokretnost zglobova), deluje povoljno na rad jetre, smanjuje holesterol, i još mnogo toga.
2. Voda
Dehidracija može izazvati niz simptoma od umora do glavobolje, a samo čaša vode ponekad može učiniti čuda. Osim toga, nedostatak vode uzrokuje povećani broj otkucaja srca, tamniji urin, grčeve u mišićima i mučninu. Kako biste izbegli sve navedeno, pobrinite se da vam dnevni unos vode bude barem šest do osam čaša.
3. Čokoladno mleko
Iako se u pravilu pije zbog užitka, čokoladno je mleko zapravo vrlo korisno kao piće za brz oporavak organizma nakon treninga.
4. Med
Pomaže kod zaceljivanja rana, borbi protiv infekcija, i jedan je od najstarijih prirodnih lekova na svetu. Pomaže i kod probavnih smetnji, čira želuca i gastroenteritisa.
5. Jabučno sirće
Od Hipokrata pa do danas jabučno sirće se priznavalo kao lek za mnoge bolesti. Za umanjenje bolova, kod nedostatka energije, lečenje bradavica… A ni za dijetu nije naodmet kombinacija s jabučnim sirćetom.

 

Izvor: avaz.ba