Silna obaveštenja sa mobilnog uništavaju vam koncentraciju

Svi koji koriste smartphone za primanje obaveštenja znaju kako dobijanje e-mailova, poruka i silnih obaveštenja zna postati naporno i zamorno. Ponekad nismo ni svesni koliko ‘agresivna’ glasovna obaveštenja mogu biti.

Sudeći prema novom istraživanju čini se da bi situacija mogla biti i znatno ozbiljnija, te opasnija za sve zavisnike od push servisa – dobijanju trenutnih obaveštenja. Obaveštenja sa mobilnih uništavaju fokus, čak ako korisnik i ne uzme smartphone kako bi proverio informaciju ili odgovorio na poruku, tvrdi nova studija.

Problem je što obaveštenja razbija koncentraciju, bez obzira da li osoba učini neku radnju nakon prijema. Ako čujete zvuk koji označava da ste dobili poruku, vrlo je verovatno da ćete se zapitati od koga je poruka, šta sadrži, trebate li uzvratiti odgovorom. Sve to razmišljanje počinje vas preokupirati i udaljava vas od zadataka kojim ste se bavili.

– Bez obzira što su notifikacije obično vrlo kratke u svom trajanju, one mogu izazvati razmišljanje koje će vas ometati. To se redovno odrazi u opadanju efikasnosti obavljanja posla. Ako zadatak zahteva vašu pažnju, obaveštenje sa pametnog telefona će ozbiljno narušiti vaše performanse čak i ako pritom ne posegnete za mobilnim – ističu autori istraživanja Cary Stothart, Ainsley Mitchum i Courtney Yehnert.

Grupa ispitanika u njihovom istraživanju je napravila triput više grešaka nakon što bi ih u radu ometali njihovi mobilni. Nivo ometanja bio je gotov isti kao da su sasvim prekinuli s radom, te se javili na poziv ili odgovorili na tekstualnu poruku. To pokazuje da nije dovoljno ne javiti se na zvukove sa mobilnog ili ih pokušati ignorisati. Ako želite sačuvati svoju koncentraciju jedino je rešenje – sasvim stišati ili ugasiti smartphone.

Izvor: 24sata.hr