Ljutnja može biti smrtonosna

Ako oprostite partneru što vas je izneverio ili uputite osmeh dosadnom vozaču koji vas stalno pretiče, učinićete sebi uslugu. Naime, naučnici su utvrdili da je opraštanje ključ zdravog i uravnoteženog života. 
Osobe koje su spremne zaboraviti nesuglasice, u manjoj su opasnosti da obole od depresije, bolesti srca, moždanog udara i raka. 
– Ako pamtite loše stvari, stalno ćete strahovati da će vas bliski ljudi ponovo izneveriti, što dugoročno gledano narušava zdravlje – kaže dr. Fred Luskin, psiholog na Univerzitetu Stanford.

 

Izvor: avaz.ba